Description

Oleh: Dr.HC. Ubaydillah Anwar|Heart Intelligence & Soft Skills Specialist

Buku ini juga memberikan solusi dengan hasil yang optimal bagi yang mengalami gangguan mental. Disampaikan dengan bahasa yang sederhana ide yang ringkas, dan bahasan yang komprehensif dari agama, ilmu pengetahuan modern, dan praktik.

Berikut daftar isi buku:

PENGANTAR: KEMATANGAN JIWA DAN LIFE SKILL

BAGIAN PERTAMA: MEMAHAMI KEMATANGAN JIWA

• Hasil dari Proses
• Dua Jalan Menuju Kematangan
• Kematangan Khusus dan Kematangan Umum
• Tanda-tanda Meningkatnya Kematangan
• Terbebani, Terperdaya, dan Terhempas
• Terhindar dari Personality Disorder
• Makin Matang, Makin Tenang

BAGIAN KEDUA: PROSES MEMATANGKAN DIRI

• Sering-seringlah Bertransformasi
• Bertransformasi dengan Experiental Learning
• Self Questioning juga Penting untuk Bertransformasi
• Perbanyak Aktualisasi Diri
• Mainkan Peranan Dan Tanggung Jawab
• Naikkan Level Berpikir
• Intensifkan Interaksi Anda!
• Refleksikan Keragaman

PENTUP: ARE YOU GROWING-UP ATAU GROWING OLD?

DAFTAR BACAAN

TENTANG PENULIS